前列腺炎是生活中困扰男性比较大的疾病，会严重影响男性的身心健康和工作生活。商丘阳光医院医生指出，男性朋友要积极的配合医生进行治疗，还要做好日常的自我调理，这样才能够有良好的效果。下面就一起来看看，前列腺炎如何自我调理?

1、合理规律的饮食：为了更好的治好前列腺炎疾病，我们要格外的注意饮食方面的问题，要多吃些新鲜的蔬菜瓜果，注意营养的均衡，此外，对于辛辣，刺激等的食物，一定要少吃甚至不吃，这样才能促进身体的恢复。>>>每个人症状都不一样，建议咨询客服

2、不憋尿：对于前列腺炎的男性来说，泌尿问题是很常见的，男性不能因为这样就有养成憋尿的问题，在生活中要做到有尿即排，避免对前列腺、尿道以及膀胱器官的压力，才能够更好的促进身体的恢复。

3、养成好的习惯：男性很多时候没有良好的卫生习惯，这就导致男性前列腺炎疾病高发，那么为了避免患上前列腺炎这种病症，那么，我们就要注意个人卫生，并且需要养成好的生活习惯，规律自己的作息时间，避免过度劳累等情况。[有过不良性生活怎么办]

商丘阳光医院-平价收费 老百姓看起病的医院

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